TRÄNING

Träna med ockees


PT
Vill du träna med PT har du hamnat rätt. Jag utgår efter dina önskemål. Vill du träna tillsammans med mig eller ha ett program att följa, vill du träna på gym, utomhus med vikter eller med egen kroppsvikt. Jag skräddarsyr ett upplägg utefter dina förutsättningar och mål.

PT - duo
Vill du träna med PT och träna tillsammans med någon?
Mervärdet när du har en egen PT och en vän att peppas tillsammans med är många; roligare, effektivare, billigare, mer pepp och större chans att träningen blir av.

SmallGroup
Vill du träna med en PT och samtidigt uppleva känslan av gruppträning? Att kombinera personlig träning med energin från gruppträning, motivationen och peppen från dom andra i gruppen, att inte behöva betala fullt pris för egen PT men ändå få en PT som utformar ett anpassat pass för er som grupp.

Dra ihop ett gäng kompisar eller kollegorna och kontakta mig så gör vi upp ett individuellt upplägg för just er grupp!